水利部直屬機關工會舉辦健康講座

水利部直屬機關工會在黨史學習教育中，積極開展“我為群眾辦實事”實踐活動。4月29日，舉辦了健康講座，邀請著名心理學專家、北京師范大學心理學教授鄭日昌，為直屬機關干部職工作題為“心理健康管理和壓力調適”的講座。

鄭日昌教授從自我認知與情緒管理入手，剖析心理問題產生的原因，倡導大家增強健康意識、提高健康管理能力，及時化解和消除不良情緒，培養積極陽光的心態，不斷提高幸福指數。鄭日昌教授還分享了豐富的實際案例和心理調適經驗，幫助干部職工提高了應對亞健康的意識和能力。

水利部機關司局及在京直屬單位約200余名干部職工參加了講座。

（來源：水利部機關黨委）

(責編：賈澤娟、張桃英)